台湾旅に持って行った私の胃腸ケアグッズ
2023年12月23日 0
気がついたらブログ更新3ヶ月止まってた！！（無自覚） １２月7日から6日間台湾の旅へ行ってました♪ いつも帰省感強いんですが、 今回は完全に旅行オンリー。 自分の親戚にも友達にも会わず、行きた […]
茄子の奥深い世界を知る教室
2023年7月31日 0
“茄子“ 縁起物や、お盆の送り盆にも牛に見立てられる茄子。 結構侮れない薬膳効果と、いろんな食べ方があります！ 薬膳的には、 ◎ 熱を取り除く ・・・火照りやのぼせの熱を冷ます。血尿や便秘にも。 ◎ 血流改 […]
子供が手にとって離さない、中華発酵ソース！！
2023年7月21日 0
暑い暑い3連休、 大阪天満橋自然食品店のムスビガーデンで、中華発酵醤「悠々醤」「悠々ラー油」を期間限定販売しました！ この醤は中華ソースなのですが、 ポイントは、ソースに使用している“大徳寺納 […]
夏の薬膳養生講座、開催しました！
2023年7月5日 0
奈良の今井町という土地は、 戦国時代、「海の堺 陸の今井」と言われ、 自治都市にも認定されるほどの財力のある町だったそうです。 現在9軒が重要文化財、3軒は県の指定文化財に指定されています。 その当時の面影を感じる街並み […]
謎の湿疹に効いた枇杷の葉エキスの作り方
2023年6月15日 0
枇杷の葉エキスで肘下の謎の皮膚湿疹が改善した話の続き。 前回の、私の皮膚病ストーリーの記事はこちら。 https://yuyuzen.com/2023/06/14/マイ皮膚病ストーリー/ […]
症状をキャッチできた！
2023年3月19日 0
毎月1、2回開催しているオーダーメイドランチ会。 半年ほど前から開催して延べ30名の方が参加してくださっているよー。 事前ヒアリングシートをもとに、その方にあった薬膳ランチをお作りして、それに対してのアドバ […]
フレッシュな、生龍眼！
2023年3月5日 0
「龍眼」リュウガンっていうフルーツ！ まさに、龍の眼👁のような、大きい黒い種が入ってて、 周りはとっても透明感のある果実。 これ、食べてもらった人全員がめっちゃ美味しいって言う。 […]
桃の節句
2022年3月3日 0
今日3月3日は桃の節句。 端午、七夕などの日本の節句の代表。 私は昨日3月2日が誕生日で、小さい時はおひなさんのケーキと誕生日ケーキがいっしょなので、なんとなく損してるような気がしていたけど、今思い出すのはお雛さんが乗っ […]
台湾薬膳と足ツボマンツーマン
2022年2月25日 0
@tekuteku_taiwan シンくんとの、台湾🇹🇼コラボ企画第3回目✨ 台湾は、医食同源の考え方が日々の暮らしに自然と根付いています。 そして、街中に溢れる足ツボマッサージのお店。 わたしも滞在時、週に1回行く時が […]