冷えからくる風邪症状には◯◯を使って!の本当の使い方

風邪から身を守る方法っていっぱいあるけど、 一番大事だと思ってること。 ほんの少しの違和感に気づいたら、即対処すること!!   その時に ◯◯な症状だったら、◯◯っていうお家の救急箱のように、 食材を選んで、酷 […]

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風邪の原因は体内での”戦闘力”不足?!秘密の栄養素とは?

「毎月、風邪引いて、熱を出すんだけど 免疫あげるためにはどうしたらいいですか?」 と質問をいただいたのでお答えします。   ちまたでも、インフルエンザが流行ってますよね。 義理母も元旦からダウンして 昨日ようや […]

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