秒で不安になれる能力の活かし方

‘不安‘ って聞くと、   ・お金がなくなるのが怖い ・嫌われるのが怖い ・病気になるのが怖い   色々あるよね。 ‘不安‘ 何かが気掛かりで、安心していない状態。 今これを読み進めてくれてるあなたは […]

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食の専門家から 食✖️マインドで不調改善させる専門家になったわけ

『みゆきさん、今どうして食✖️マインドでサポートするようになったの?』 って聞かれたから、まとめてみたよ。     一言で言うと   食だけでアプローチするより、 もっと大きく不調を改善させ […]

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イライラメンヘラ女脱却に必須食卓アイテム

よく聞かれる質問。 「抑えようと思ってもイライラするんですけど、どうにかなりませんか?」 はい、どうにかしたいよね。 頭ではわかってるんですよ、子供にも夫にも親にもそんな強くあたらない方が良いってこと。 でも出てくる言葉 […]

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