弱い自分からブレない自分になるには?

📳弱い自分からブレない自分になるには?   昨日のインスタライブアーカイブです。 https://www.instagram.com/reel/DBNY3j_JU08/?igsh=MXZ2eGxubDhyaGI […]

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食だけじゃなく精神分析療法を学んだから、ここにいる

\明日11:00インスタライブします^_^/   精神分析療法を教わったますこゆかりさん(@yukari_masuko)と一緒にインスタライブします☺️   テーマは 今回の出産で実践した、 &#82 […]

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秒で不安になれる能力の活かし方

‘不安‘ って聞くと、   ・お金がなくなるのが怖い ・嫌われるのが怖い ・病気になるのが怖い   色々あるよね。 ‘不安‘ 何かが気掛かりで、安心していない状態。 今これを読み進めてくれてるあなたは […]

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不安を自信に変えるには?

沸き上がる不安感情をどう扱ったらいいのか、迷子になってしまうことってありませんか?   現在、妊娠30週。8ヶ月目です。 最近毎週妊婦健診に行ってます。   実は、ここ3週間程、お腹の赤ちゃんについて […]

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