その不眠、栄養より先に“心のギア”を外してみて！
2025年3月12日 0
・夜中に目が覚めてしまって、再び寝られない ・寝つきが悪く、いつも時間がかかる っていう悩み相談があったんだけど こんな悩み解決には栄養改善以外にも、 根本的に大切な考え方があ […]
がむしゃら卒業！流れに乗って夢を叶える方法、 知りたい方、いますか？
2025年2月25日 0
6つのステップを知って実践したことで、 長年の身体の不調と、 生きづらさを手放して、 起業して素敵なお客様にも恵まれて、 子供を授かり、 信頼しあえるパートナーと進む日々。 こんな風に 昔は遠い話だった理想 […]
弱い自分からブレない自分になるには？
2024年10月18日 0
📳弱い自分からブレない自分になるには？ 昨日のインスタライブアーカイブです。 https://www.instagram.com/reel/DBNY3j_JU08/?igsh=MXZ2eGxubDhyaGI […]
食だけじゃなく精神分析療法を学んだから、ここにいる
2024年10月16日 0
\明日11:00インスタライブします^_^/ 精神分析療法を教わったますこゆかりさん(@yukari_masuko)と一緒にインスタライブします☺️ テーマは 今回の出産で実践した、 R […]
秒で不安になれる能力の活かし方
2024年8月9日 0
‘不安‘ って聞くと、 ・お金がなくなるのが怖い ・嫌われるのが怖い ・病気になるのが怖い 色々あるよね。 ‘不安‘ 何かが気掛かりで、安心していない状態。 今これを読み進めてくれてるあなたは […]
不安を自信に変えるには？
2024年6月25日 0
沸き上がる不安感情をどう扱ったらいいのか、迷子になってしまうことってありませんか？ 現在、妊娠30週。8ヶ月目です。 最近毎週妊婦健診に行ってます。 実は、ここ3週間程、お腹の赤ちゃんについて […]