モチベーションは、上げるものじゃなかった!

「やらなきゃ!と思うけど、なかなかできなくて…」 「やる気がなかなか上がらない。」 「本当は毎日少しずつやりたいんだけど。」   この前、こんな話をしてくれた方がいてね。   これを読んでくれている人 […]

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ベキ思考パターンの裏にあるす、思ってもいない事実

・時間は守るべき ・目上の方にはきちんとするべき ・母はいつも子供を大事にするべき など こんなベキ思考の癖、思い当たることないですか?   過去の私含め、周りでも多いです。   これ、決して悪いこと […]

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